Dağ çileği yada yaban çileği olarak adlandırılan çilek bilinen çileğe göre daha minik yapıya sahip folik asit ve C vitamini kaynağı, diüretik etkisi vardır. bu özelliği sayesinde idrar söktürücü bir meyve olarak bağırsakları temizler.
Bağırsakları rahatlatan dağ çileği, bu yönü ile mide şişliğini de önler ve hazımsızlık gibi sorunları yok eder.
Yaşlanmayı geciktirir
Dağ çileği kurusu ile birlikte cildinizde meydana gelebilecek, yaşlanmaya bağlı etkileri ortadan kaldırabilirsiniz. Yaşlanma geciktirici özelliği ile dikkat çeken dağ çileğinin özellikle kurusunun tüketimi uzmanlar tarafından tavsiye ediliyor.
Sindirim problemlerine iyi gelir
İshal vb. sağlık sorunlarına sahipseniz dağ çileği kurusu size iyi gelecek bir meyve türü olabilir. Sindirim problemlerinizi çözmek istiyorsanız günlük olarak bir avuç dağ çileği tüketimi yapabilirsiniz.
Küçük boy yarım kg şişe (brüt 715 gr) 50 TL
Arzu ederseniz kargo ile gönderilir.
Kansere karşı etkili
Kansere karşı etkili bir ürün olan dağ çileği güçlü besin değerleri sayesinde vücut içindeki serbest radikaller ile savaşarak, vücuda girişlerini önler. Kanserojen maddelerle savaşan dağ çileği kurusu oldukça faydalı bir üründür.
Virüsleri önler
Çocuklarda felce neden olan, ağız yaralarına neden olan birçok virüse karşı etkili bir ürün olan dağ çileği kurusunu düzenli olarak tüketmeniz tavsiye ediliyor.
Damar tıkanıklığını önlüyor
Dağ çileği kurusu ne işe yarar sorusuna verilebilecek cevaplardan bir diğeri ise damar tıkanıklığını önlemesi. Kalp dostu olan dağ çileğini kuru ya da çiğ olarak tüketerek daha sağlıklı birisi olabilirsiniz.
Dağ çileği kurusunun diğer faydaları
-Az şekerli yapısı ile bilinen dağ çileği kurusunu kuru yemiş olarak ara öğünlerde tüketebilirsiniz.
-Sivilce ve akne gibi sağlık sorunlarına iyi gelir.
-Kansere karşı koruyucu ve önleyici bir etkisi vardır.
-Etkili bir idrar söktürücüdür.
-Romatizmaya bağlı ağrıları azaltır.
-Sinir sistemini düzenler.
-Bağırsak kurtlarını temizleyici etkisi vardır.
-Ateş düşürülmesinde etkilidir.
-Aşırı tüketimde alkol etkisi yapar.
-Mide ağrılarını azaltır.( Kaynatarak suyunu içmek gereklidir.)
-Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-İçeriğinde bol miktarda C vitamini yer alır.
Kaynak: https://www.milliyet.com.tr/pembenar/dag-cilegi-nedir-dag-cilegi-kurusu-ne-ise-yarar-2666840
Yorum Yapılmamış